(بالتسامح نرتقي )

فعالية: قلب المشاعر تُعد من أكثر الفعاليات المؤثرة ضمن مبادرة "بالتسامح نرتقي" المرتبطة بالتعلم العاطفي الاجتماعي، حيث عبرت الطالبات بكتابة أو رسم مشاعرهم داخل قلوب ورقية ملوّنة، ثم يشاركونها مع زملائهم ويتحدثون عن المواقف التي جعلتهم يشعرون بالفرح أو الحزن أو الغضب، مع التركيز على كيفية التعامل مع المشاعر بطريقة إيجابية ومتسامحة. أهداف الفعالية: تعزيز مفهوم التسامح والمحبة بين الأطفال. تشجيع الأطفال على التعبير عن مشاعرهم بحرية. تنمية القدرة على فهم مشاعر الآخرين واحترامها. خلق بيئة صفية آمنة وداعمة نفسيًا. المهارات التي تم تطبيقها: التعبير عن المشاعر. التعاطف مع الآخرين. الاستماع الفعّال. التواصل الإيجابي. احترام الاختلاف. التعاون والعمل الجماعي. ضبط الانفعالات. بناء الثقة بالنفس. حل المشكلات بطريقة سلمية. وأظهرت الفعالية أثر ايجابي مع الطالبات للتحدث عن مشاعرهم وتمثيل مواقف حياتيه وايجاد حلول لبعض المشاكل

الوقت الضيق حيث البرنامج يحتاج لوقت اطول

ضغط العمل في فترة الامتحانات و نهاية العام الدراسي

تقصير بعض الاهل في حضور اللقاءات

المواصلات المدرسية بعد الدوام

الطالبة ر. ت في الصف السادس كانت خجولة و قليلة المشاركة داخل الصف، تواجه صعوبة في التعبير عن مشاعرها والتفاعل مع زميلاتها، وتميل إلى الانعزال أحيانًا أثناء الأنشطة الجماعية تعاني من مشكلية صحية مما أثر على تحصيلها الاكاديمي وتعاني من عدم التواصل مع الطالبات و المعلمات و تتجنب التحدث امام الطالبات منعا من الشعور للاحراج كانت الطالبة ، تتميز بالهدوء الشديد والخجل، وكانت تتجنب التواصل مع زميلاتها أو المشاركة في الأنشطة الصفية. عند تعرضها لأي موقف يسبب لها التوتر كانت تلتزم الصمت أو تنسحب من الموقف، كما كانت تجد صعوبة في التعبير عن مشاعرها واحتياجاتها، مما أثر على اندماجها الاجتماعي وثقتها بنفسها. خلال تنفيذ مبادرة التعلم العاطفي الاجتماعي، تم إشراكها في مجموعة من الأنشطة الهادفة إلى تنمية الوعي الذاتي وإدارة المشاعر والتواصل الإيجابي. ومن أكثر الأنشطة تأثيراً عليها فعالية "قلب المشاعر"، حيث أتيحت لها الفرصة للتعبير عن مشاعرها المختلفة من خلال بطاقات ومواقف حياتية قريبة من واقعها. في البداية كانت مترددة في الحديث أمام زميلاتها، لكنها بدأت تدريجياً بالمشاركة من خلال كلمات بسيطة ثم أصبحت قادرة على وصف مشاعرها وأسبابها. مع الاستمرار في الأنشطة، تعلمت استراتيجيات لتنظيم انفعالاتها والتعامل مع القلق والخجل، كما اكتسبت مهارات الاستماع الفعال واحترام آراء الآخرين. بدأت تظهر تغيرات واضحة في سلوكها؛ فأصبحت أكثر تفاعلاً داخل الصف، وارتفع مستوى مشاركتها في المناقشات والأنشطة الجماعية، وأصبحت تطلب المساعدة عند الحاجة بدلاً من الانسحاب أو الصمت. ومن أبرز المواقف التي عكست هذا التغيير مشاركتها في تقديم نشاط أمام الصف، وهو أمر كانت ترفضه سابقاً بشكل قاطع. تمكنت من التحدث بثقة أمام زميلاتها وإيصال أفكارها بوضوح، مما عزز شعورها بالإنجاز وزاد من ثقتها بنفسها. كما لوحظ تحسن في علاقاتها الاجتماعية، حيث أصبحت أكثر قدرة على تكوين صداقات جديدة والتعاون مع زميلاتها، وأظهرت مستوى أعلى من التعاطف واحترام مشاعر الآخرين. وانعكس ذلك إيجابياً على تحصيلها الدراسي والتزامها داخل الصف. تُعد التجربة نموذجاً ناجحاً لأثر التعلم العاطفي الاجتماعي في بناء شخصية الطالبة، حيث انتقلت من طالبة خجولة ومترددة إلى طالبة أكثر ثقة بنفسها، قادرة على التعبير عن مشاعرها والتفاعل الإيجابي مع محيطها المدرسي، مما أسهم في تحقيق نمو أكاديمي واجتماعي متوازن. احتاجت الطالبة للكثير من الدعم و الامان لعودة الثقة بالنفس و اعطائها الدعم الكبير و مساعدتها على التعبير عن نفسها و بناء ثقتها بذاتها تدريجيا فساعدت مبادرة التعلم العاطفي الاجتماعي على ذلك
ضعف الثقة بالنفس. صعوبة التعبير عن المشاعر. الخجل والخوف من المشاركة. ضعف مهارات التواصل مع الزميلات. التأثر السريع بالمواقف والخلافات البسيطة. كانت تعاني من الخجل الشديد الذي يمنعها من المشاركة في الحصص الصفية، حتى عندما تعرف الإجابة الصحيحة. كانت تشعر بالخوف من الخطأ أو النقد أمام زميلاتها، مما يجعلها تتجنب التحدث أو عرض أفكارها. واجهت صعوبة في التعبير عن مشاعرها واحتياجاتها، وكانت تلجأ إلى الصمت عند الشعور بالحزن أو الانزعاج. كانت تفتقر إلى الثقة بالنفس، وتعتقد أن قدراتها أقل من قدرات زميلاتها رغم امتلاكها إمكانات جيدة. واجهت تحديات في بناء العلاقات الاجتماعية وتكوين الصداقات، وكانت تفضل الجلوس بمفردها خلال أوقات الاستراحة والأنشطة الجماعية. كانت تشعر بالتوتر والقلق عند المشاركة في أي نشاط يتطلب التحدث أمام الآخرين أو العمل ضمن مجموعات. عند حدوث خلاف مع زميلاتها كانت تجد صعوبة في حل المشكلة أو التعبير عن وجهة نظرها بطريقة مناسبة. أثر خجلها وترددها على مشاركتها في الأنشطة المدرسية والمسابقات، مما حرمها من إظهار مواهبها وقدراتها. كانت بحاجة إلى تنمية مهارات الوعي الذاتي وإدارة المشاعر والتواصل الفعال حتى تتمكن من التعامل مع المواقف اليومية بثقة أكبر. صعوبات اجتماعية و عدم الاختلاط ضعف التحصيل الاكاديمي غير قادرة على حل المشكلات
فعالية قلب المشاعر للتعبير عن الأحاسيس والمواقف المختلفة. المشاركة في الأنشطة الجماعية والتعاونية داخل الصف. تشجيعها على الحوار ومشاركة الرأي أمام زميلاتها. استخدام كلمات تعزيز وتحفيز بشكل مستمر. تمثيل مواقف عن التسامح وحل المشكلات بطريقة إيجابية. إشراكها في مبادرة بالتسامح نرتقي لتعزيز الاندماج والثقة بالنفس. والتنظيم الذاتي و تشجيعها على التحدث عن نقاط القوة و الضعف في شخصيتها و سماعها و التحدث كثيرا معها و مشاركتها في مشاكلها محاولة اتخاذ القرارات المسؤولة و حل مشكلاتها 1. فعالية "قلب المشاعر" عرض مجموعة من بطاقات المشاعر (فرح، حزن، غضب، خوف، قلق، فخر، امتنان). اختيار الطالبة للمشاعر التي تعبر عن حالتها اليومية. مناقشة أسباب هذه المشاعر والمواقف المرتبطة بها. تشجيعها على التعبير اللفظي عن مشاعرها أمام مجموعة صغيرة ثم أمام الصف. تدريبها على استخدام عبارات مثل: "أشعر بـ..." و"أحتاج إلى..." للتعبير عن احتياجاتها بطريقة إيجابية. 2. دائرة الحوار الصباحية مشاركة الطالبات في جلسة يومية قصيرة للتعبير عن مشاعرهن وتجاربهن. منح الطالبة فرصة للحديث عن موقف إيجابي أو تحدٍ واجهته. تدريبها على مهارة الاستماع الفعال واحترام دور المتحدث. 3. لعب الأدوار تمثيل مواقف حياتية مثل حل خلاف بين صديقتين أو طلب المساعدة من المعلمة. تدريب الطالبة على اختيار ردود فعل مناسبة وإدارة انفعالاتها. تعزيز مهارات التواصل والثقة بالنفس أثناء الحديث أمام الآخرين. 4. صندوق الامتنان كتابة رسائل شكر أو كلمات إيجابية للزميلات والمعلمات. تشجيع الطالبة على ملاحظة الجوانب الإيجابية في نفسها وفي الآخرين. تنمية مشاعر التقدير والاحترام المتبادل. 5. شجرة الإنجازات تخصيص لوحة تسجل عليها الطالبة إنجازاتها الصغيرة أسبوعياً. الاحتفال بالمشاركات الصفية والتقدم الذي تحققه مهما كان بسيطاً. تعزيز مفهوم تقدير الذات والشعور بالنجاح. 6. العمل التعاوني ضمن مجموعات صغيرة إسناد أدوار محددة للطالبة داخل المجموعة. تشجيعها على إبداء الرأي واتخاذ القرارات مع زميلاتها. تنمية مهارات التعاون وتحمل المسؤولية. 7. مقياس المشاعر اليومي استخدام بطاقات أو ألوان لتحديد الحالة المزاجية في بداية اليوم ونهايته. مناقشة التغيرات التي حدثت خلال اليوم وأسبابها. تنمية الوعي الذاتي والقدرة على تنظيم المشاعر. المهارات التي تم تعزيزها: الوعي الذاتي. إدارة المشاعر والانفعالات. الثقة بالنفس. التواصل الفعال. التعاطف واحترام الآخرين. بناء العلاقات الإيجابية. اتخاذ القرار المسؤول. حل المشكلات والخلافات بطريقة سلمية. وقد ساهمت هذه الأنشطة بشكل واضح في انتقال الطالبة من حالة الخجل والانسحاب الاجتماعي إلى المشاركة الفاعلة والتعبير عن نفسها بثقة أكبر داخل البيئة المدرسية.
الاثار الايجابية الواضحة التي أثرت على تطورها بشكل عام: تحسن واضح في ثقتها بنفسها. أصبحت أكثر قدرة على التعبير عن مشاعرها. زيادة مشاركتها الصفية وتفاعلها مع الأنشطة. تحسن علاقتها بزميلاتها وأصبحت أكثر تعاونًا. انخفاض مشاعر الخجل والتوتر. تحسن مستوى التركيز والانتباه داخل الحصة. اكتساب مهارات الحوار والتسامح واحترام الآخرين. تعتمد على نفسها بشكل اكبر . أولاً: الآثار الأكاديمية قبل تطبيق الأنشطة، كانت الطالبة تمتلك قدرات جيدة، إلا أن الخجل والخوف من ارتكاب الأخطاء كانا يمنعانها من إظهار إمكاناتها الحقيقية داخل الصف. وبعد المشاركة المنتظمة في أنشطة التعلم العاطفي الاجتماعي، ظهرت مجموعة من التحسنات الأكاديمية، منها: ارتفاع مستوى المشاركة الصفية والإجابة عن الأسئلة بعد أن كانت تتجنب رفع يدها. زيادة الدافعية للتعلم والاهتمام بالمهام والواجبات المدرسية. تحسن القدرة على التركيز والانتباه أثناء الحصص الدراسية. زيادة الجرأة على طرح الأسئلة عند عدم فهم المادة التعليمية. تحسن الأداء في الأنشطة الجماعية والمشاريع الصفية. تطور مهارات العرض والتحدث أمام الآخرين. ارتفاع مستوى الإنجاز الأكاديمي نتيجة زيادة الثقة بالنفس والمشاركة الفاعلة. الالتزام بشكل أكبر بإنجاز الواجبات وتسليمها في الوقت المحدد. ثانياً: الآثار النفسية كان الجانب النفسي من أكثر الجوانب التي شهدت تطوراً ملحوظاً لدى الطالبة، حيث ساعدتها الأنشطة على فهم ذاتها والتعامل مع مشاعرها بصورة صحية. ومن أبرز الآثار النفسية: ارتفاع مستوى الثقة بالنفس والشعور بالكفاءة الشخصية. انخفاض مشاعر الخوف والقلق المرتبطة بالمشاركة أمام الآخرين. تحسن القدرة على التعبير عن المشاعر والاحتياجات بطريقة واضحة. زيادة الشعور بالأمان والانتماء داخل البيئة المدرسية. تعزيز مفهوم الذات الإيجابي والنظر إلى قدراتها بصورة أفضل. تنمية القدرة على التعامل مع الإحباط والمواقف الصعبة بطريقة أكثر هدوءاً. زيادة الشعور بالرضا والسعادة أثناء المشاركة في الأنشطة المدرسية. اكتساب مهارات تنظيم الانفعالات والسيطرة على التوتر. ثالثاً: الآثار السلوكية والاجتماعية أظهرت الطالبة تغيرات سلوكية واضحة انعكست على علاقتها بزميلاتها ومعلماتها. ومن أهم هذه الآثار: الانتقال من الانسحاب والعزلة إلى التفاعل الإيجابي مع الزميلات. زيادة المبادرة في الأنشطة الصفية واللامنهجية. تحسن مهارات التواصل والحوار واحترام آراء الآخرين. تكوين صداقات جديدة والمحافظة على علاقات إيجابية مع الزميلات. تنمية مهارات التعاون والعمل الجماعي وتحمل المسؤولية. القدرة على حل الخلافات والمشكلات بطريقة هادئة وبعيدة عن الانفعال. زيادة الالتزام بالقوانين والتعليمات الصفية. إظهار سلوكيات إيجابية مثل المساعدة والتعاطف وتقديم الدعم للآخرين. المشاركة في المناسبات والفعاليات المدرسية بعد أن كانت تتجنب الظهور أمام الآخرين. الخلاصة أثبتت تجربة الطالبة أن تطبيق أنشطة التعلم العاطفي الاجتماعي بشكل مستمر ومنظم أسهم في إحداث نقلة نوعية في شخصيتها؛ إذ انعكس أثره على تحصيلها الأكاديمي، وصحتها النفسية، وسلوكها الاجتماعي. وأصبحت أكثر ثقة بنفسها، وأكثر قدرة على التعبير عن مشاعرها، وأكثر اندماجاً ومشاركة في الحياة المدرسية، مما جعلها نموذجاً إيجابياً للتطور والنمو الشامل.
التواصل الدائم مع الاهل والاداره المدرسيه ومتابعه التغيرات النفسيه والسلوكيه للطالبه ..و التشجيع المنزلي الدائم الاستمرار بالتعزيز الدائم و تعزيزها و تكريمها كطالبة مثابرة ضمن انشطة المدرسة الاهتمام بالحالة النفسية التعاون الدائم مع المدرسة لضمان استمرارية التقدم الذي حققته الطالبة، سيتم متابعة حالتها من خلال خطة دعم مستمرة تركز على الجوانب الأكاديمية والنفسية والاجتماعية، وتشمل: الاستمرار في إشراك الطالبة في أنشطة التعلم العاطفي الاجتماعي التي تعزز الثقة بالنفس والتعبير عن المشاعر. منحها فرصاً منتظمة للمشاركة في الإذاعة المدرسية والعروض الصفية والأنشطة الجماعية لتنمية مهارات التواصل والقيادة. متابعة مستوى تفاعلها داخل الصف ورصد مدى استمرار مشاركتها الإيجابية. تقديم التغذية الراجعة الإيجابية وتعزيز الإنجازات التي تحققها مهما كانت بسيطة. تشجيعها على تحمل أدوار ومسؤوليات متنوعة داخل الصف والمدرسة. عقد لقاءات دورية مع الطالبة للاستماع إلى احتياجاتها ومناقشة التحديات التي قد تواجهها. تعزيز التعاون مع الأسرة لضمان توفير بيئة داعمة تعزز ما يتم اكتسابه داخل المدرسة. متابعة تطور علاقاتها الاجتماعية مع الزميلات ومدى قدرتها على بناء علاقات إيجابية والمحافظة عليها. قياس مستوى الثقة بالنفس والقدرة على التعبير عن المشاعر بشكل دوري لمقارنة التقدم المحقق. التوقعات المستقبلية: في حال استمرار الدعم والتشجيع، يُتوقع أن تواصل الطالبة نموها الشخصي والاجتماعي، وأن تصبح أكثر قدرة على القيادة والمبادرة، وأكثر ثقة في التعبير عن آرائها ومشاعرها، مما سينعكس إيجابياً على تحصيلها الأكاديمي وتفاعلها داخل المجتمع المدرسي.